À l’approche de la fin de l’année, faire le point sur les mois passés et identifier de nouveaux objectifs sont désormais des habitudes bien établies. Grâce au sentiment de culpabilité dû aux frénésie de Noël, il n’est pas surprenant qu’une personne sur trois exprime le désir de se remettre en forme et, par conséquent, la […]